'Niemand hoeft voor zijn negentigste een hartkwaal te krijgen'
Op je tachtigste nog een trektocht plannen in Nepal, wie wil er niet op die manier oud worden? Dat is maar voor een klein deel een kwestie van geluk of goede ...
Verder lezen
Help, mijn moeder wordt dement
Koken kan ze niet meer, haar financiën zijn een puinhoop, maar zelf vindt je moeder dat er niets aan de hand is. Hoe help je een dementerende ouder? Negen tips ...
Verder lezen
Dwars door de pijngrens heen
Vroeger was de pijngrens heilig voor artsen. Nu weten ze dat je iemand soms eerst veel pijn moet doen om hem van zijn chronische pijn af te helpen. Waar komt ...
Verder lezen
Opnieuw leren met alzheimer
Fietsen, aankleden, op tijd naar de wc gaan: allerlei alledaagse vaardigheden gaan verloren bij dementie. Maar er is hoop. Als je het geheugen positief prikkelt, valt er van alles (opnieuw) ...
Verder lezen
Minder pletten, minder pijn
Voor veel vrouwen is de tweejaarlijkse borstkankerscreening een kwelling. De borsten worden twintig seconden platgedrukt om er röntgenfoto’s van te maken. Dankzij een nieuwe medische techniek hoeft dat ‘pletten tot ...
Verder lezen
'Hallo, ik ben er nog hoor'
De diagnose dementie wordt in een steeds vroeger stadium gesteld. Drie mensen over leven met het vooruitzicht dat je de regie over je leven kwijtraakt. ‘Op slechte dagen lijkt het ...
Verder lezen
Het beste eten onder de zon?
Het Mediterrane dieet is een van de gezondste ter wereld, denken we. Salade met een flinke scheut olijfolie, gebakken visje, glas rode wijn erbij: goed voor het hart, goed voor ...
Verder lezen
Iedereen aan de personal trainer
Het inschakelen van een personal trainer is allang niet meer voorbehouden aan bekende Nederlanders. Veel drukbezette mensen sporten meer én beter met hulp van een privécoach. Maar waar vind je ...
Verder lezen
Een groot uur Nu
Geen gezondheidstaboe bleef rond 1970 onbesproken in 'Een Klein Uur U' en 'Een Groot Uur U' , de praatprogramma's van Koos Postema. Terugblik met Koos Postema op vijf spraakmakende thema's ...
Verder lezen
Fit en goed gevoed onder het mes
Een operatie betekent een topprestatie voor je lichaam. Wie fit en goed gevoed onder het mes gaat, herstelt sneller en heeft minder kans op complicaties. ‘Ik ben aan het trainen ...
Verder lezen